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01
2017

Jiu-jitsu. Uma técnica milenar que virou esporte | XCoach

Por que praticar jiu-jitsu? É um esporte violento? Quais são seus benefícios? Existem muitas perguntas que podem confundir os interessados na prática do jiu-jistu como esporte e filosofia de vida. É preciso quebrar alguns tabus e deixar claro, de uma vez por todas, que o jiu-jitsu é um esporte compl...